Wie oft muss man das Kopfkissen waschen oder gar wechseln? Erst wenn es sich gelblich verfärbt oder ist es dann schon zu spät? Dieser Beitrag beleuchtet das Kopfende unserer Betten genauer und klärt alle Fragen rund um die Kissenhygiene.

4 Gründe, warum Sie Ihr Kissen ersetzen sollten

Die meisten von uns halten viel länger an ihrem Schlafkissen fest, als es nützlich ist. Nachdem Sie die folgenden vier Gründe gelesen haben, warum Sie Ihr Kissen ersetzen sollten, stellen Sie möglicherweise fest, dass ein rechtzeitiger Austausch doch Sinn macht:

1. Ihr Kissen könnte Akne verursachen.

Falls Sie unter Akne oder Hautreaktionen leiden, könnte Ihr Kissen schuld sein. Während es viele Ursachen für Akne gibt, werden bestimmte Arten durch Schmutz und Bakterien, die die Haut berühren, verschlimmert. Ihr Kissen sammelt alles, von Schmutz und Öl bis hin zu abgestorbener Haut, Schweiß und Speichelfluss. Wenn Ihr Kissen also alt ist und Sie Ihren Kissenbezug nicht häufig reinigen, kann es zu mehr Akne und Hautreaktionen kommen, als ihnen lieb ist.

2. Ihr Kissen kann Allergien auslösen.

Angesichts der Tatsache, dass wir jeden Tag genug Haut ablösen, um eine Million Hausstaubmilben zu füttern, ist es schwindelerregend zu überlegen, wie sich diese Zahlen anhäufen könnten, wenn Sie Ihren Kissenbezug nicht reinigen oder Ihr Kissen nicht regelmäßig wechseln. Während nicht alle dieser Hautzellen auf Ihrem Kissen landen, freuen sich Hausstaubmilben darüber den Rest zu verwerten. Dies ist eine schlechte Nachricht, wenn Sie an Allergien leiden, da Staubmilben als der häufigste Auslöser für ganzjährige Allergien und Asthma gelten. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr darüber, wie Allergien Ihren Schlaf beeinflussen können.

3. Ihr Kissen kann die Ursache für Nacken- oder Rückenschmerzen sein.

Wenn sich die Kissen mit der Zeit verflachen, bieten sie nicht mehr die Unterstützung, die sie als Neuware angeboten haben. Wenn Ihr Kopf und Ihr Nacken nicht ausreichend gestützt sind, kann dies zu einer falschen Ausrichtung der Wirbelsäule führen, was wiederum zu Nacken- und Rückenschmerzen führen kann.

4. Möglicherweise haben Sie das falsche Kissen für Ihre Schlafposition.

Unabhängig davon, ob Sie kürzlich Ihre Schlafposition geändert haben oder Ihr letzter Kissenkauf nicht unter Berücksichtigung Ihrer Schlafposition durchgeführt wurde, ist Ihr aktuelles Kissen möglicherweise nicht für Ihre Schlafgewohnheiten geeignet. Wenn Sie auf Ihrem Rücken, Ihrer Seite oder Ihrem Bauch schlafen, sollten Sie das Kissen haben, das zu Ihrem Schlafstil passt, um sicherzustellen, dass es das richtige Maß an Komfort und Unterstützung bietet.

Was lässt ein Kissen gelb werden?

Ein vergilbendes Kissen ist alles andere als ansprechend. Aber wie oft haben Sie Ihren Kissenbezug gewechselt, während Sie die braunen gelben Flecken auf Ihrem Kissen ignoriert haben? Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum Ihr Kissen gelb ist, lautet die Antwort: Es ist schweißtreibend. Spätestens, wenn das Kissen anfängt gelb zu werden, sollte in einen Ersatz investiert werden.

Sollten Sie einen Kissenschutz verwenden?

Tipp: Mit einem Kissenbezug können sie nicht nur die gelben Flecken vermeiden, 

Ein Kissenschutz fungiert als Barriere zwischen Kopf und Kissen. Da diese Barriere entfernt und gewaschen werden kann, bleibt Ihr Kissen länger sauber und hygienisch. Für Allergiker kann ein Allergen-resistenter Kissenschutz mit Reißverschluss auch zum Schutz vor Staubmilben beitragen.

Sollten Sie Ihr Kissen waschen?

Am besten gar nicht. Das empfindliche Material und Innenleben der meisten Kissen ist nicht dafür geeignet gewaschen oder chemisch gereinigt zu werden. Die Funktionalität und Form des Kissens können durch das Reinigen zerstört werden und auf lange Sicht den Schlaf negativ beeinflussen.

Wenn Sie dennoch gerne ein Kissen haben möchten, welches einfach gewaschen werden kann, ohne auf Qualität und Komfort zu verzichten, empfehlen wir Ihnen das TEMPUR® Comfort PureClean Schlafkissen in klassischer Rechtecksform. Bei 60 Grad kann dieses Kopfkissen gewaschen und sogar im Trockner getrocknet werden. 

Überprüfen Sie die Pflegehinweise auf Ihrem Kissen, bevor Sie es reinigen. Die Pflegehinweise von TEMPUR® finden Sie hier.

Fühlen Sie den Unterschied mit TEMPUR®

Egal, ob Sie ein festes Kissen, ein weiches Kissen oder etwas dazwischen suchen, TEMPUR® bietet die richtige Auswahl an Kissen für jeden Komfort. Das hochwertige TEMPUR® Material sorgt dafür, dass Sie Nacht für Nacht die Unterstützung bekommen, die Sie benötigen. Schon gewusst? Auf die TEMPUR® Kissen gibt es eine dreijährige Produktgarantie.